9 phương pháp điều trị tự nhiên cho mụn ở mông
Mụn có thể gây khó chịu cho dù nó hình thành ở đâu trên cơ thể bạn. Và thật không may, mông của bạn không thể tránh khỏi những vết sưng đỏ phiền phức đó.
Mụn ở mông hơi khác một chút so với mụn ở mặt, cả về nguyên nhân gây ra và cách điều trị.
Khi mụn hình thành ở mông là do bạn bị viêm nang lông. Viêm nang lông thường được gây ra khi Staphylococcus aureus , hoặc vi khuẩn tụ cầu, nhiễm vào nang lông. Thông thường vi khuẩn tụ cầu sống trên da của bạn mà không gây ra vấn đề gì, nhưng khi chúng xâm nhập vào bên trong qua vết nứt trên da, nó sẽ dẫn đến nhiễm trùng. Nếu nhiễm trùng nặng hơn, nó có thể dẫn đến nhọt, có thể gây đau đớn.
Các vết sưng viêm nang lông trông rất giống với mụn trứng cá thông thường. Chúng là những nốt mụn đỏ trên da chứa đầy mủ, có thể ngứa và gây khó chịu. Trong hầu hết các trường hợp, chúng tự biến mất với sự chăm sóc thường xuyên tại nhà.
Dưới đây là 9 phương pháp điều trị tự nhiên giúp chữa viêm nang lông hoặc mụn ở mông.
1. Rửa thường xuyên
Một trong những cách quan trọng nhất để ngăn ngừa nhiễm trùng là tắm thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn tốt. Nếu bạn dễ bị mụn ở mông, bước đầu tiên có thể là rửa sạch da vào buổi sáng và buổi tối. Điều này có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ từ mồ hôi.
2. Mặc quần áo rộng rãi
Tiến sĩ Bank cho biết: “Thông thường, vi khuẩn thường trú trên da, nhưng quần áo bó sát có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông, gây ra mụn.
Bạn có thể cân nhắc việc từ bỏ quần jean thun hoặc quần jean bó để ưu tiên phần đáy rộng rãi và thoáng khí hơn. Chọn quần áo, đặc biệt là đồ lót, làm từ bông tự nhiên nếu bạn có thể.
3. Ngồi trên một chiếc khăn ấm
Làm ướt khăn bằng nước ấm nhưng không quá nóng. Nhẹ nhàng đặt khăn ẩm lên vùng da đang nổi mụn trên mông. Hơi ấm sẽ làm dịu và có thể giúp mở lỗ chân lông và hút một số vi khuẩn và mủ ra ngoài. Bạn cũng có thể tắm nước ấm hoặc sử dụng “bồn tắm tại chỗ”.
4. Dầu cây trà
Dầu cây trà được chiết xuất từ lá của một loại cây ở Úc. Nó đã được sử dụng trong nhiều năm để điều trị các vết thương và nhiễm trùng da khác nhau. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn và có thể hiệu quả gần như benzoyl peroxide để điều trị mụn trứng cá.
5. Tránh chất làm mềm vải
Da của một số người có thể nhạy cảm với các loại vải hoặc sản phẩm giặt khác nhau. Đó là lý do tại sao hầu hết các nhãn hiệu bột giặt đều có phiên bản không gây dị ứng. Nếu bạn nghi ngờ rằng bột giặt, chất làm mềm vải hoặc khăn trải giường của máy sấy có thể gây ra vấn đề cho bạn, hãy chuyển sang loại nào đó không có thuốc nhuộm hoặc bỏ qua một số sản phẩm nhất định.
6. Sử dụng kem kẽm
Các loại kem có chứa kẽm khoáng cũng đã được chứng minh là giúp giảm các triệu chứng mụn trứng cá.
7. Tắm sau khi tập luyện
Để lại mồ hôi và bụi bẩn trên da sau khi tập luyện có thể là nguyên nhân góp phần lớn gây ra mụn ở mông. Hãy chắc chắn rằng bạn tắm ngay sau một buổi tập đổ mồ hôi càng sớm càng tốt. Nếu bạn đang mặc một chiếc quần dài tập luyện bó sát, điều đó đặc biệt quan trọng. Bạn cũng sẽ muốn giặt sạch quần áo tập luyện sau mỗi lần sử dụng.
8. Tẩy tế bào chết
Sử dụng luffa, còn được gọi là xơ mướp, hoặc tẩy tế bào chết nhẹ giúp loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn có thể góp phần gây tắc nghẽn nang lông và nhiễm trùng.
9. Dung dịch nước muối
Nước muối có thể giúp điều trị nhiễm trùng nhẹ. Mayo Clinic khuyên bạn nên trộn 1 thìa cà phê muối ăn với 2 cốc nước và dùng khăn mặt thấm dung dịch này lên vùng có mụn ở mông.
Khi nào cần chăm sóc y tế
Hầu hết mọi người sẽ có thể thuyên giảm từ những phương pháp điều trị tự nhiên này. Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm nang lông trở nên tồi tệ hơn, lan rộng hoặc biến thành nhọt hoặc nếu hệ thống miễn dịch của bạn không mạnh, bạn có thể cần được bác sĩ điều trị.
Nếu bị mụn nhọt, bạn có thể phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đợt bùng phát. Nếu đợt bùng phát cực kỳ nghiêm trọng, họ có thể cho bạn uống kháng sinh để chống nhiễm trùng bên trong. Bác sĩ da liễu của bạn cũng có thể phải dẫn lưu nhọt để tất cả mủ được hút ra khỏi vùng nhiễm trùng một cách an toàn.
Có thể bạn quan tâm:
